Anirbas

從八月底開始，便感覺尾椎隱隱作痛，
明明是懷孕後期才會出現的症狀，竟然在剛滿三個月的時候就浮現出來；
無奈當時還是前期不穩定的狀態，因此也不敢貿然給別人按摩，
加上開學後又開始進修，到了要交報告的前幾天，總是感到有股無形的壓力
（雖然我一直都抱持著「先求有再求好」的心態，但還是會覺得很煩、事情很多）
總之從八月份到現在，我的睡眠品質一直都不太好，
經常找不到一個舒服的入眠姿勢，要不就是翻來覆去至少半小時以上，然後迷迷糊糊地睡去......

看了批踢踢媽寶板的推薦，在捷運萬隆站附近的「香域SPA」有特別針對孕婦的全身性按摩，
於是撥了電話預約週三晚上的時段去體驗。
芳療師是 Susan，她的工作室就在公寓的二樓，
空間不大，但是環境很靜謐、乾淨。
裡頭還有一隻很可愛的柴犬，不會亂叫、很乖巧。
Susan 先請我填寫了一張問卷，並且詢問我的狀況，
最後選擇了薰衣草與葡萄柚香味的兩款精油作為身體SPA與薰香之用。
沖完澡後，便開始進行身體的 SPA。

因為懷孕的關係，無法趴著，於是先從兩邊的側身開始，最後轉向正面。
Susan 的手法力道剛好，在推精油的時候，我可以感覺微微的發熱，很舒服。
不過因為還是不太習慣，所以一開始的時候還不是很能完全放鬆，
等到翻到另一面時，就開始有點想睡覺了......
原本並不覺得腳的壓力很大，
然而當 Susan 按到腿部時，突然覺得整個腿部變得輕盈了起來；
在按摩的過程中，小布丁也會有明顯的胎動，
當我轉向正面時， Susan 輕輕的在我肚子上將精油推開，肚子被溫柔撫摸的感覺還不賴！
整個過程大致上就是左側身、右側身、腿部、正面、頭部頸肩、熱敷休息，
我做的是100分鐘的課程，所以會特別針對尾椎的不適再做加強。

結束以後，Susan 也準備好了餅乾小點讓我填肚子（還好出發之前有先吃過一些東西了）
最神奇的來了，她說小布丁是個聰明的孩子，當她在幫我按摩的同時，
她也會以默禱的方式與寶寶對話，因為小布丁的胎位比較下面，會壓迫到我的骨盆，
這也就是我尾椎疼痛的主因，於是她就跟小布丁說，要上來到媽媽的肚臍處，
媽媽才不會這麼不舒服唷！
過了一陣子，小布丁就以胎動回應了，而且小布丁回應的時間點，正好是她停頓的時候，
感覺小布丁好像真的有聽懂，不是隨便亂回的，
因此 Susan 也建議我可以多跟小布丁對話、溝通，
嗯......對於小布丁的出生，真是既期待又緊張啊！這就是新手父母的焦慮吧！

這樣一堂課程下來，100分鐘3000元，不算便宜的價格，
但是在這種非常時期，偶爾作個一次也不為過啦，
做完的感覺是還滿推薦的，但是也沒有強效到立即出現顯著的改善，
但是回來有比較好睡倒是真的。
不管如何，這都是一次很不錯的體驗！